梅雨らしい時期から一転、急な暑さがやってきましたね。
季節の変わり目ですが、ご体調はいかがでしょうか？
どうしても冷たい飲み物を飲んだり、アイスが美味しかったり…(^_^;)
また、クーラーのある場所で過ごすことが多くなりますよね。
※今の暑さは異常なので、クーラーは必須です！ご無理なきよう付けましょう！
そんな時には、巡りが悪くなることでお尻周りや骨盤周り、足元が固まりがち…
お休み前に、仰向けになって「カエルポーズ」（足裏をくっつけて内ももを伸ばす）、ぜひやってみてくださいね！
当店の癒香コース100分では、アロマで血流アップするまえに、ストレッチを入れることができます!(^^)!
ぐぐ～っと身体を伸ばしてからアロマでゆったり流すと、全身が巡る感覚を体験していただけます。
夏はぜひ「ストレッチとアロマ」受けてみられてくださいませ☆
