現代の私たちは、常にスマホやPCから大量の情報を受け取っていますよね。
特に疲れが溜まっている時は、脳が常にフル回転の状態です。
その状況が続くと自律神経も乱れやすくなり、身体のコリや不調として現れてしまいます。
そんな時は「何もしない、考えない時間」をご自分にプレゼントしてあげることも大切ですよ。
ゆめみしでは、筋肉をほぐすだけでなく、五感にはたらきかけて深いリラックス状態をご体感頂くために、
お香やアロマオイルの香り、心地よいベッドやクッションの感覚、足湯のぬくもり、黒豆茶の優しい甘み等も
大切にしています。
意識がまどろみの中に沈んでいく感覚は、脳にとっても最高のご褒美になります！
フル回転の脳をひと休みさせにお越しください。
