こんにちは！ゆめみし枚方店です????
この頃の朝晩の冷えは、もう初冬の空気を感じますね((+_+))
冷えは凝りの大敵ですので、十分にお身体温めてあげてくださいね????
冷えによる血行不良は、身体だけでなく、内臓にも関係してきます。
季節の変わり目は、身体のバランスを整える自律神経が乱れやすい時期でもあり、身体の流れが滞ることにより、だるさやお疲れが抜けにくかったり、消化不良や食欲不振、思考力の低下などの症状が出やすい時期でもあります！
冷えによって内臓機能が低下すると、身体の中でも特に重要な内臓を守ろうと、血液が身体の中心に集まってしまいます。
すると手足先など、身体の末端まで必要な血液や栄養素が運ばれず、末端冷え性に繋がってしまうのです????
なのでなるべく温かいものを飲んだり、お腹周りをカイロや腹巻きであたためてあげるなど、身体の中心から温めてあげてください♨
また今の時期は、冷えによる血行不良はもちろん、空気の乾燥もあり、眼精疲労やぼんやりかすみ目など、目の不調も起こりやすいです????
ただいまゆめみしでは、そんな今の季節にぴったりのコースをご用意しております✨
じんわりほぐれる～～(*´o｀*)
「ヘッド&アイケア」 15分 1600円
目元のつぼをしっかり指圧＋蒸気の出るアイマスクで、温めて血行促進しながら、頭皮もじっくりほぐしていきます????
PC・スマホの使いすぎや乾燥で目がお疲れの方はもちろん、首肩コリからくる頭痛をお持ちの方、ストレスや不眠にお悩みの方も！！
今月のオススメコースですので、是非お試しください♪
ちなみに今、施術後にお出ししている、げんこつきなこというお菓子は、目の粘膜を保護するビタミンB1が豊富な大豆から作られていますので、黒豆茶と合わせて、ほっと一息ついてくださいね????
