こんにちは~♪( ´▽`)西院店の岩田です!
今日はいいお花見日和ですね!
私は今日は大阪城のヨガイベントに来ています!!
外で、大地や風、太陽を直に感じながらヨガをみんなでするのはとってもきもちいいです(*^^*)
普段、仕事をしていると室内にいることも多いはず!せっかくの気持ちの良い季節!歩くだけでも体を動かす気持ちよさを感じれるはずです!!
体を動かして健康な体づくりをしていきたいものですね(o^^o)
こんにちは~♪( ´▽`)西院店の岩田です!
今日はいいお花見日和ですね!
私は今日は大阪城のヨガイベントに来ています!!
外で、大地や風、太陽を直に感じながらヨガをみんなでするのはとってもきもちいいです(*^^*)
普段、仕事をしていると室内にいることも多いはず!せっかくの気持ちの良い季節!歩くだけでも体を動かす気持ちよさを感じれるはずです!!
体を動かして健康な体づくりをしていきたいものですね(o^^o)