こんにちは！四条烏丸店です。
まだ５月なのに京都は最近ムシムシ暑い日が多いですね！
実はこの季節、気温はそれほど高くなくても”湿度”が高いせいで、
熱中症になる人が増えてくるんです！
今日はそんな”初夏の熱中症対策”をゆるっとご紹介☆
●のどが渇く前に、水分補給！
●外出の際には帽子や日傘を！
●エアコンは迷わずつける！
●よく食べ、よく寝る！
熱中症って夏の話でしょ！って思いがちですが、５月のじめじめもあなどれません！
ちょっとの工夫でぐっと快適に過ごせるので、ぜひ意識してみて下さいね☆
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