皆様こんにちは！いつもゆめみし四条大宮店をご利用いただきありがとうございます。
ようやく過ごしやすい気温になりましたね。
日本には四季がありますが、季節ごとに弱りやすい内臓が異なります。
特に秋の季節は『肺・大腸』
肌荒れ・アレルギー・風邪をひきやすい・乾燥に弱い
便が固い・ガスが溜まりやすい等当てはまる方は秋に弱いタイプかもしれません。
そんな時は、お腹を温め押してあげたり、デコルテから腕～親指まで緩めてあげるとツボの効果で元気になります☆
ちなみに、スパイスや薬膳系が多い激辛グルメを食べ過ぎるのも要注意です>_<！
季節の変わり目に体調も崩しやすいタイミングになりますので、
是非お身体のトータルケアにいらしてくださいね。