こんにちは！ゆめみし西院店です☆
11月から新しいコースができました！
その名も『骨盤ストレッチ』
集中ケアのコースは色々ありますが、初の腰に特化したコースです♪
骨盤のゆがみの原因は日々の習慣や癖からくるものが多く、ほとんどの人が無意識に骨盤のゆがみを作りだしています。
骨盤のゆがみがむくみや冷え、肩こり、腰痛、自律神経の乱れ、女性特有の悩み、身体のバランスの乱れなど様々な不調につながります。
新しくできた骨盤ストレッチコースは、腰、臀部のほぐしに加えて骨盤周りの筋肉や脚をしっかりストレッチしていき、腰の辛さを緩和します（＾＾）/
スタッフの受けてみた感想は、腰とともに股間節や脚がスッキリしました♪すでに受けていただいた方にも「意外と脚もスッキリした」というようなお声をいただいています！！
なので腰だけではなく脚疲れの方も是非一度お試しください☆
皆様のお越しをお待ちしております！！