こんにちは！
ゆめみし枚方店です

この頃お客様とお話をしていると、身体が重だるい、不眠気味(寝付きが悪い、睡眠が浅い)、胃腸の調子が優れない(便秘、下痢、食欲不振)などの症状でお悩みの方が多いように感じます。。

きっと夏の間に溜め込んだお疲れが、少し過ごしやすくなって身体が緩んできた今、少しずつ出てきているのでしょう

そんな時におすすめなのがアロマのコースです

今回は、症状別におすすめの精油をご紹介いたします。ご自身にぴったりのブレンドを見つけてくださいね

身体のだるさを感じる
冷房や冷たいものの摂りすぎなどによる身体の冷えが原因で、流れが悪くなっているのかも。。

血流を上げて身体の循環を促すローズマリーや、老廃物を流し体内を浄化する作用が高いジュニパーがおすすめです！

不眠
季節の変わり目の寒暖差による自律神経の乱れが考えられます。。

自律神経を整えてリラックス効果の高いラベンダー、安眠効果のあるマジョラムがおすすめです！

胃腸の調子が優れない
夏バテで食欲不振＋冷たいものばかり摂りすぎて内臓が冷え、消化機能が低下している可能性が。。

温めて腸の働きをよくするオレンジ、胃痛を抑えたり消化を促進する効果のあるペパーミントがおすすめです！

こんな症状でお悩みの方は、是非一度、ゆったりアロマを受けてみてくださいね

この記事を書いた店舗 ： 枚方店